Diario degli allenamenti - La ginnastica e la felicità
Caratteristiche
La ginnastica e la felicità
Autore: Federico Novaro
Editore: Nuova Editrice Berti
Anno pubblicazione: [2021]
Fare ginnastica rende felici? Certo può servire a cambiare prospettiva e a ritrovare quella felicità di quando si era bambini e ci si dondolava a testa in giù e non si stava fermi mai. E nella pratica quotidiana, rigorosa, o anche svagata, degli allenamenti si può costruire, giorno dopo giorno, un rapporto nuovo con il proprio corpo, con la mente, con la percezione stessa di sé. È, questo, il diario di una crescita inaspettata, di una conquista. Di come nel tempo di una curva in automobile si possa decidere di rivoluzionare la propria vita. Di come, passati i cinquant'anni, si possa ancora scegliere una direzione diversa, nuova, opposta, a quella che si credeva giusta per sé. Di come, in qualche modo, tutto questo abbia a che fare con la ginnastica e la felicità.
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Esemplare in buone condizioni. Copertina con ingiallimento, macchie di polvere e segni di usura ai bordi e agli angoli. Tagli leggermente ingialliti e con tracce di polvere. Pagine lievemente ingiallite. Testo in Lingua Italiana.
Codice ISBN: 8873647898
Codice EAN: 9788873647898
Pagine: 142
Formato: Brossura
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